cbc sofra Secrets
يقول براهمبات إن عاداتك في الأكل والشرب في المساء قد تُفسد نومك.ويضيف: «ويمكن أيضاً أن يكون لتناول الحساء أو الوجبات التي تحتوي على المرق، وخصوصاً عند تناولها في وقت متأخر، تأثير مماثل، حيث تز�
يقول براهمبات إن عاداتك في الأكل والشرب في المساء قد تُفسد نومك.ويضيف: «ويمكن أيضاً أن يكون لتناول الحساء أو الوجبات التي تحتوي على المرق، وخصوصاً عند تناولها في وقت متأخر، تأثير مماثل، حيث تز�